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ゴミ屋敷にならないために!予防方法と片付け方法を伝授

家中がゴミで溢れるゴミ屋敷は、悪臭や害虫が発生します。そのため、衛生面が保たれません。

 

近所の治安を悪化させる要因になるなど、様々な、問題がございます。今回はゴミ屋敷にならないための予防方法と片付け方法を解説します。

ゴミ屋敷になってしまう事情

全国にゴミ屋敷が増えていることが社会問題化している昨今、なぜこれほどまでにひどい状態になるのか不思議う人も多いでしょう。

ゴミ屋敷はいきなりできあがるわけではなく、キレイだった家がじわじわゴミ屋敷へと変貌していきます。そこには住んでいる人の性格や日常生活のリズム、心身の健康状態などが深く絡み合っています。

そのことをしっかりと自覚しない限り、ゴミはあっという間に増えていき、気づいたときにはゴミ屋敷が完成しているということも少なくありません。ではどのような人がとんでもないゴミ屋敷を作ってしまうかというと、まず特筆すべき点は年齢や性別は関係ないということです。

仕事と家事を両立しなくてはならない一人暮らし

よくテレビ番組のゴミ屋敷報道などでは1人暮らしをしていると思しきお年寄りが映っていることがありますが、意外にも若い方がゴミ屋敷の中に住んでいるケースもあります。一戸建ての場合はゴミ屋敷が巨大化するので人目を引きますが、マンションをゴミ屋敷にしている若い世代の男女は隣人にも知られていない隠れゴミ屋敷になるケースも見られます。

心身にストレスを抱えている

ゴミ屋敷に住む人の中には何らかの精神的疾患を抱えている方もいますが、そうではない人でも起こり得ます。日々のストレスから気力を失ってゴミを放置したりすることもあるのです。

このような精神的な負担がゴミ屋敷化の引き金になることがあります。

日常生活のリズムが不規則

昼夜逆転の仕事をしていたり、親の介護や子どもの世話で夜十分な睡眠が取れていない場合は、自律神経の乱れからうつ病を発症したり、身体がだるく思うように行動できない、片付けまで手が回らないということもあります。
そのまま放置しておくと、気付けばゴミ屋敷状態になっていたというケースもあります。

年齢や性別は関係ない

ゴミ屋敷ににしてしまう方の傾向についてお伝えしましたが、年齢や性別に関係せず、誰でもそうなってしまう可能性があるということがお分かりいただけたかと思います。

若いから大丈夫、女性だからにゴミ屋敷にはならないということはありません。ちょとしたことが積み重なって、気付いたらゴミ屋敷になっていたということは誰にでも起こり得ることと認識しておきましょう。

 

ゴミ屋敷にならないための予防方法

食事はインスタントで済ませ、片付けもそこそこにぐったり休み、気づいたら寝ている間にゴミ収集車が行ってしまってゴミが出せなかったというケースは多々あります。ゴミ屋敷にならないためにできる予防方法とはどんな方法があるのでしょうか。

 

・生活リズムを整える
・環境を変える
・ゴミ(物)を溜めない
・コミュニケーションを取り、孤立しない

 

生活リズムを整えることは、自律神経の乱れを防ぎます。自律神経の乱れから常に倦怠感を感じたり不眠になったりしたことがある人もいるのではないでしょうか。

 

心身の支障はゴミ屋敷の原因になり得ます。

 

夜勤がある看護師や介護職などの仕事で昼夜逆転生活が負担になっている人は思い切って夜勤のない職場に転職して環境を変えることもゴミ屋敷を防ぐことにつながるでしょう。

 

また、他人と関わる機会が少なくなると、一旦なり始めたゴミ屋敷をさらに悪化させる危険があります。人との関わりを持っていれば、万が一の時には頼ることもできるのです。

 

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現状を知ることでゴミ屋敷化を防ぐことができる

 

とんでもないゴミ屋敷にしてしまう人にはいくつかの共通点があり、自らの現状を正確に把握することでゴミ屋敷化を回避することができます。

 

ゴミと一口にいっても食べ残しなどのゴミもあれば、本人にとっては大切なものでも傍から見ればゴミにしか見えないものなどさまざまです。

食べ残しのゴミが多い人は忙しすぎて時間の余裕がなく、部屋の掃除ができない場合に多く見られます。

 

対して後者はもったいないという心理が強く働く人で、どんなものでもいつか使えるかもしれないから残しておこうと考えるケースです。

買い物袋や中身の入っていない箱をすべて残し、それらが住居のほとんどを占領していることが少なくありません。

 

何年も着ない洋服や履かない靴を大事に残していることも多く、ついにはベッドの上だけが唯一座れる場所ということになればりっぱなゴミ屋敷の完成です。

 

ゴミの収集時間に間に合わない生活を送っているなら、24時間いつでもゴミを出る可能なマンションに引っ越しをすることで、ゴミをため込む心配がなくなります。

 

マンション居住者専用のダストボックスには、コンビニ弁当やカップ麺、ペットボトルなどを分別せずに捨てられるところもありますので、そうすれば1箇所にゴミを集めて、一定量に達すれば出すということを実践するだけでゴミがたまっていくのを防げます。

 

また何年もしまったままで使ったことがないというものは、思い切って捨ててしまうことです。この場合3年を目安として、この期間一度も使ったことがないものはすべて捨ててしまいましょう。

 

3年も使わなければバッグや靴は傷んでいることが多いですし、洋服も着られなくなっているものがあるはずです。どうしても自分で捨てることができないようなら、ハウスキーピングを利用するという手があります。

 

そして再びゴミ屋敷にならないよう、定期的にハウスキーピングをしてもらうことでキレイな状態を維持することができます。

買取や不用品回収でゴミ屋敷対策を行う

物を大切にするあまり何もかも捨てられずに家をゴミ屋敷にしてしまう人も、思い切った処分をすることが重要です。

似たような心理としてバーゲンや安売りで買っておかないともったいないと考え、日用品などあらゆるものを必要以上にそろえてしまう人は、本当に必要であるかどうかを吟味する習慣をつけることが大切です。

 

ゴミ屋敷にしてしまう人の中には、掃除の仕方や片付け方の方法がわからないという人もいます。掃除を始めてもすぐに気が散ってしまったり、片付けに集中できずに途中でやめてしまったりするような人です。

 

ブランドものの洋服やバッグがたくさんあるなら、とにかく売れそうなものだけでもそろえてリサイクルショップなどの買取業者に買取に来てもらいましょう。

このとき値段がつかないものは不用品回収してくれるところを選んでおくと、買い取ってもらえた費用で不用品を処分することができるので一石二鳥です

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